学游泳作文
篇一
暑假到了,大家都争先恐后的报兴趣班,我也想报一个,于是就挑来捡去,看见了一个游泳班,我缠了爸爸好几天,爸爸无奈,只好答应了,我终于如愿以偿了。
前几节课老师教我们游泳的基本动作,先收腿,再分腿,后勾脚,最后蹬腿,蹬腿时一定要用力。
这些都是在岸上学,不用下水,我觉得挺简单的。
再后来老师让我们带上背浮,手拿浮板,在水中练习,一开始老师给我帮忙,在后面助我一臂之力,不但能浮起来,而且还能游一会儿,如果老师手放开,我就会沉下去,我很迷惑。
经过老师两天的严格培训,我不用在老师的帮助下也能向前游了,而且也游得很好,老师经常表扬我。
就是回到家胳膊和腿有点疼,虽然如此,但是我还是很高兴。
到了后面几节课,老师让我们把背浮和手浮全部去掉,直接下水游。
有些同学以前在家里家长教过,胆子也大,直接就能下水游。
有些胆子小,下了水不敢游。
后来老师下水教我们没有浮板的动作,同学们照着老师的动作学,基本上都会了,就我一个还是不敢,只要我一下水就会沉下去,还不停的喝水,老师也严厉得批评我。
这时候我就绝望了,为什么当初要报这个游泳班呢?
我垂头丧气的回到家,妈妈看见我沮丧的表情,像是看透了我的心思,心平气和的安慰道你别气馁,只要坚持不懈,勇敢的克服心理障碍,就一定会游的。
听了妈妈的话,我暗下决心,一定要勇敢一点。
第二天早晨刚走进游泳馆,表姐鼓励我,我的好朋友鼓励我,我终于鼓起勇气,跳下水,在我坚持不懈的努力下,终于会游了。
到最后一节课,我在老师眼光下游了一回20米,一口水都没喝,在老师的认可下我鼓起勇气,又游了一来回40米,老师高兴地说张桐郃,你现在毕业了。
我兴高采烈的回到家,连忙给爸爸妈妈看我的成绩,妈妈笑了笑说有努力就有收获,你终于取得了良好的成绩。
听了妈妈的话,我心里像吃了蜜一样甜。
篇二
这个暑假,妈妈给我报了一个游泳班,我听了当然是强烈反对,可是最后还是“弃械投降”。
换好泳衣,面对蓝色的,长长的游泳池,我不禁冒出了莫名的恐惧感。
教练先让我们将脚浸入水中,然后整个身子进入游泳池中。
不知是池水有些凉,还是心中紧张,我的牙齿竟上下打架起来。
教练先让我们拉着岸线,把头潜入水中去憋气。
我戴上泳镜,吸了一口气,缓缓地把头深入水中。
咦?身体怎么浮起来了?当我正想着时,一句话从我脑海中蹦出,好是在很久以前从一本书看见的:“当人的肺中充满空气,人的密度会比水小,所以就浮上来了。
”这时,我才感到自己肺中氧气快没了。
当我抬头时,不小心鼻子吸了一口气,竟然把水也给吸了进去。
霎时,一种类似花椒的麻味环绕着鼻腔。
我立刻浮了起来,用手不停弄鼻子,过了一会儿,好多了。
这时,教练来了。
他拉住我说:“放轻松。
”说着把我拉了上去。
我很想放轻松,可是心里还是很紧张,背还是没有放松。
教练把我拉了上去,让我在泳池底站好,拍拍我的背说:“背上放轻松。
”然后又拉了起来。
这次成功了!我浮了上来,教练让我再练习几遍。
于是,我开始练习,慢慢地自己也能浮起来了。
篇三
每当看着自己的同龄人在水中是多么的快乐,我多么羡慕他们。
于是我厚着脸皮去求游泳高手我的弟弟段恚。
他二话不说就答应了。
一天吃完晚饭后我们一起来到了河边。
弟弟走上来,像个教练似的教我,叫我跳下去。
我立刻慌了神,心想:这水有多深呀?下去会不会淹死呢……正在这个时候,我瞟了他一眼,他的眼神里充满了鼓励,正如同我第一次上讲台演讲时老师看我的目光。
此时,我想起了一句话:“凡事开头难”。
于是,我便鼓起勇气纵身望下一跳。
可没想到,看别人游泳和自己游根本是两回事,不像别人说的那样,水会把你浮起来,而是一个劲儿的往下沉,我想:我会不会就这样死掉呢?这样想着,就不由得大叫起来:“救命……”我只感觉那涩涩的水涌向我的嘴和鼻子里。
突然,我没有再呛水了,不过我却很害怕,怕我睁开眼睛看到的不是游泳池,而是天堂。
终于,我睁开了眼睛,弟弟救了我说:“你没事吧!”我哭了,说:“这水好深,我不要游了,呜呜……“他笑了,说:“你看看,你站在哪儿?”我抽噎着擦干了眼边的泪水,原来这水一点也不深,还不齐我的脖子。
这时,游泳的人都愣住了,看着我,接着又是一阵哄堂大笑。
我的脸“刷”地一下就红了,低着头,牵着弟弟的手来到池边。
我说对弟弟说:“我们走吧……”弟弟又说:“还没学会呢!这么快就放弃了?哪个名人没有失败过?你以后还想当企业家?得了吧,就你这样子,一遇到挫折就退缩,亏你还说要像爱因斯坦、居里夫人学习坚持不懈的精神呢!”我的泪几乎要夺眶而出,他又立刻说:“好了好了,走吧,别哭了……”我擦干眼泪,主动要求要弟弟继续教我,他笑了,说:“这才像我的哥哥嘛!”弟弟让我再跳下去,然后做成小腿向上,弧形蹬水,双手往后划水的动作。
我点点头,吸了一大口气,然后猛地像前一跳,按照弟弟说的使劲的游啊游啊。
但游到不远的地方就沉了下去,不过比起刚才那次已经好多了。
弟弟夸我进步大,我便更来劲了,一次不行再来一次,不行再来……就这样,一转眼便到了下午5点钟,我的游泳技术进展很快,不过还不能算是完全会游。
这时,弟弟催我快点回家,我却有点舍不得,但因天色快暗的关系,我便和弟弟一起回到了家里。
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